Achilles trifft Hirschhausen (Folge 1)
Läuferlatein trifft Arztdeutsch: Hirschhausen und Achilles
nehmen sich ab sofort die wichtigsten Lauffragen vor.
Der Fraunhofer Wissenschaftler Karlheinz Bock im Achilles-Interview über T-Shirts, die Sportler ans Trinken erinnern, intelligente Laufschuhe und wie man durchs Laufen seinen Handyakku auflädt.
Für Klasseläufer sind Crossläufe durch Wald und über Wiesen Pflicht. Lauftrainer Klemmbrett Karraß erklärt, warum das so ist und welche Vorteile das Crosslauf-Training bringt.
Wenn man sich nach einem langen Lauf verausgabt hat, darf man sich auch mal was Feines gönnen, meint Achilles-Koch Olaf Hagen. Wie klingt: Karamellisierter Mandel-Kaiserschmarrn? Gut genug für ein schlechtes Gewissen…
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